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MUSCULAÇÃO

Desenvolve, de maneira eficiente e segura, programas com objetivos estéticos (aumento da massa muscular e diminuição da gordura), qualidade de vida (facilitando as atividades diárias), melhora da performance para outros esportes ou complemento para outras atividades, profiláticos (preventivo) e recuperação de lesões (reabilitação).  O Departamento de Musculação do Esperia conta com uma ótima estrutura de atendimento aos associados, proporcionando programas de iniciação, aperfeiçoamento e treinamento.

ESPAÇO DE USO EXCLUSIVO DOS ASSOCIADOS DO CLUBE.

Academia de Musculação
Academia de Musculação Academia de Musculação Esteiras
Bicicletas Ergométricas Academia de Musculação

GRADE HORÁRIA
Informação Dias da semana Horários Professor Local
A partir de 14 anos  Terça - Quarta - Quinta - Sexta 06:00 às 22:00 Emerson, Carlos, Robson e Célio  Academia de Musculação 
A partir de 14 anos  Sábado - Domingo 06:00 às 18:00 Emerson, Carlos, Robson e Célio  Academia de Musculação 

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