/ ATIVIDADES - GINÁSTICA

BIKE INDOOR

Aula aeróbia realizada com a bicicleta estacionária. As pedaladas têm grande ênfase no trabalho de resistência muscular dos membros inferiores e, ao ritmo de músicas motivantes, proporcionam um alto gasto calórico.


GRADE HORÁRIA
Informação Dias da semana Horários Professor Local
BIKE INDOOR  Terça 07:00 às 07:30 CAROL  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Terça 18:00 às 18:30 FLAVIANA  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Quarta 10:00 às 10:30 CAROL  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Quarta 14:00 às 14:45 FLAVIANA, CAROL  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Quarta 19:15 às 20:00 CARLA  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Quinta 10:00 às 10:30 CAROL  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Quinta 15:00 às 15:45 FLAVIANA, CAROL  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Quinta 20:00 às 20:45 CARLA  Sala de Ginástica 
BIKE INDOOR  Sexta 18:00 às 18:45 FLAVIANA  Sala de Ginástica 
 
Patrocínio
Lojão do Brás

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