/ ATIVIDADES - MODALIDADES ESPORTIVAS

VOLEIBOL
Modalidade muito conhecida no Brasil, é umas das mais difíceis de ser jogada. Tem características próprias, exige movimentação constante e grande capacidade de concentração, além de desenvolver a força, a resistência e o raciocínio. Características como estas tornam o Voleibol uma modalidade extremamente fascinante e inovadora, sendo muito procurada e praticada por pessoas de todas as faixas etárias.
PARTICIPE!
  • Faça exames médicos periodicamente
  • Corra regularmente todos os dias
  • Mantenha bons hábitos alimentares
  • Tenha uma vida saudável
GRADE HORÁRIA
Informação Dias da semana Horários Professor Local
PIDE Fem. - Escolinha (DE 10 a 12 anos).  Terça - Quinta 15:00 às 16:30 Nelson e Filipe  Ginásio Poliesportivo 
PIDE Misto - Escolinha II (De 10 a 13 anos)  Quarta - Sexta 15:30 às 17:00 Nelson e Filipe  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem - Esperia 3 - nível E1 (Ac. de 30 anos)  Quarta - Sexta 20:15 às 21:45 Nelson e Filipe  Sala de G.R. 
PIDE Fem -Pré-Mirim (Nascidas em 96, 97, 98, 99)  Terça - Quinta 15:00 às 16:30 Nelson  Ginásio Poliesportivo 
PIDE Fem - Mirim e Infantil (Nascidos em 94 e 95)  Terça - Quinta 16:30 às 18:00 Nelson e Filipe  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Adulto e Juvenil Fem. (sábado 08h30 as 10h30)  Terça - Quinta - Sábado 20:30 às 22:00 Nelson e Filipe  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem - Esperia 1- nível E1 (Acima de 30 anos)  Terça - Quinta 18:00 às 19:30 Eduardo  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem - Equipe "C" - "B" (Acima de 30 anos)  Terça - Quinta 19:30 às 21:00 Nelson e Filipe  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem - Esperia 2 - nível E1 (Acima 30 anos)  Quarta - Sexta 08:00 às 09:30 Anderson  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem -Esperia 4 - nível E1 (Acima 30 anos)  Quarta - Sexta 18:30 às 20:00 Nelson e Filipe  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem - Damas (Acima de 50 anos)  Quarta - Sexta 09:30 às 11:00 Anderson  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem- Esperia 5 - nível E1 (Acima de 30 anos)  Terça - Quinta 20:15 às 21:45 Nelson e Filipe  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Fem. - Esperia D2 - acima de 30 anos  Terça - Quinta 08:00 às 09:30 Anderson  Ginásio Poliesportivo 
Vet. Escola Fem. - acima de 18 anos  Quarta - Sexta 17:00 às 18:30 Nelson e Felipe  Ginásio Poliesportivo 

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